Cara Atasi COVID-19 ialah KEBERSIHAN

Ramai yang beranggapan kehadiran COVID-19 ini adalah hampir dengan Kiamat dan tanda-tanda akhir zaman. Kalau kita masih ingat, Rasulullah s.a.w. pernah menggambarkan usia dunia ini pada ketika Baginda masih hidup waktu itu, gambaran dunia ini seperti seorang tua yang sudah bongkok. Bukan hari ini patut kita sedari, namun sudah sejak sekian lama.

Kisah wabak, bukan sahaja sudah banyak dijelaskan, namun di Malaysia kehadiran wabak ini merupakan satu perkara baharu dalam sejarah. Walaupun sebelum ini sudah ada wabak, namun tidaklah seserius kali ini yang terjadi pada tahun 2020.

Perkara pokok yang saya pelajari ialah tentang kebersihan. Ramai yang mengambil sambil lewa dengan soal kebersihan. Di musim beginilah, para peniaga sibuk pula melariskan perniagaan hand sanitizer. Sebelum ini, sabun di tandas dan kawasan umum jarang malah tidak diletakkan sabun. Kadang, kita sendiri kurang menjaga soal kebersihan.

Sebelum itu, mari kenali Apa itu COVID-19? (Sumber poster dari laman web KKM)


Ringkasan dari artikel yang saya nyatakan di ruangan bawah sekali.

🔎Cara transmisi COVID-19 ialah:
👉Berdasarkan penemuan penyelidikan genetik dan epidemiologi, cara penghantaran (transmission) bermula dari haiwan kepada manusia dan manusia kepada manusia secara berterusan.
👉Penularan berlaku melalui titisan pernafasan dan hubungan interaksi.

😨Biasanya 5 ke 6 hari sudah boleh dilihat simptom atau gejala wala bagaimanapun terdapat bukti sehingga 14 hari sepertimana yang dihebahkan kepada kita.

😷Orang yang berisiko tinggi adalah orang yang berada di hospital kerana pengalaman Wuhan, China yang paling ramai terkena jangkitan adalah pekerja di hospital dan pesakit yang memang sedia ada di hospital dengan penyakit yang lain.

Tiada sesiapa berkecuali terhindar dari terkena sebaran jangkitan ini.


Kaedah yang dapat dijalankan untuk masa sekarang ialah;
☝mengawal punca/sumber jangkitan
☝gunakan pencegahan
☝kawalan jangkitan
💪sebagai langkah untuk mengurangkan risiko sebaran/transmisi jangkitan.






Di China, antara simptom yang dialami pesakit ialah;
✔demam
✔batuk
✔sesak nafas
✔keletihan
✔sakit otot
✔sakit kepala
✔sakit tekak
✔cirit-birit
✔muntah
✔radang paru-paru

Yang lebih serius; (ICU)
❗gangguan pernafasan (acute respiratory distress syndrome)
❗arrhythmia
❗shock

Orang yang berusia dan sedia ada penyakit seperti diabetes, hipertensi dan jantung juga dikaitkan mudah dijangkiti.


Perkara yang paling untuk kritikal untuk mengurangkan risiko pemindahan mikroorganisme kepada pesakit ialah kebersihan tangan. Virus ini boleh bertahan pada permukaan untuk beberapa jam sehingga beberapa hari bergantung kepada jenis permukaan, suhu atau kelembapan bilik/persekitaran. Kajian ini dijalankan ke atas klinik pergigian maka sekiranya ada pesakit pernah mengunjungi kawasan/kedai dan sebagainya, cara yang paling sesuai ialah membersihkan tangan untuk pembasmian kuman. Dengan demikian, mereka disarankan intik menggunakan peralatan pelindung diri seperti topeng muka, sarung tangan, gaun rawatan, cermin mata, perisai muka bagi mengelak terkena kepada permukaan kulit melalui rembesan yang dijangkiti.

Topeng muka N-95 yang paling sesuai disahkan oleh Institut Keselamatan dan Kesihatan Pekerja.
Dalam tempoh ini, mereka dapat mengurangkan malah sifar pekerja yang dijangkiti dengan mengamalkan kaedah yang telah dinyatakan.

Artikel yang saya telah baca adalah seperti berikut:  
L. Meng, F. Hua & Z. Bian. (2020). Coronavirus Disease 2019 (COVID-19): Emerging and Future Challenges for Dental and Oral Medicine. Journal of Dental Research, 1-7.
Wim De Ceukelaire & Chiara Bodini. (2020). We need strong public health care to contain the global Corona Pandemic. International Journal of Health Services, 0(0), 1-2.
Yi Fan, Kai Zhao, Zheng-Li Shi & Peng Zhou. (2019). Bat Coronaviruses in China. Viruses, 11, 1-14.

Credit to my sis, Dr. Fadz from UMK sharing this for me!😉💓💯

KEBERSIHAN ATASI COVID-19

Kembali kepada soal kebersihan, banyak pelajaran dan pembahasan di dalam Al-Quran dan Hadis. Namun begitu, kebanyakan orang kurang menitikberatkan soal ini. Hanya tahu mengata orang, orang itu pengotor dan sebagainya, sedangkan kita sendiri juga tidak menjaganya.

Dalam surah Al-Muddastsir: 4, "Dan pakaianmu, bersihkanlah". Setiap kali kita keluar rumah, perlulah membasuhnya, bukan diperap sehingga sekian lama. Akhirnya meninggalkan habuk dan bau yang tidak disenangi di dalam rumah. Kemudian sebaran berlaku ke dalam seluruh rumah.

Kemudian dari surah Al-Furqan:48, "dan Kami turunkan dari langit air yang suci". Sesuai dengan apa yang berlaku, jangkitan ini dikatakan tidak berlaku sekiranya tahap penjagaan yang baik dilakukan antaranya dengan sentiasa membasuh tangan yang betul iaitu menggunakan sabun.

Dijelaskan lagi di dalam surah Al-Baqarah: 222, "Sesungguhnya Allah menyukai orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang menyucikan diri". Dalam hal ini dapat difahami, Allah menyukai orang yang bersih luaran dan dalaman seseorang.

Ayat yang popular, Kebersihan itu sebahagian daripada iman (Hadis Riwayat Muslim dalam soal thaharah). Jarang kita fahami dengan baik. Hanya sekadar simbahan air sahaja, tetapi dalam soal yang lain tidak kita hiraukan. Baik dari kebersihan gigi, telinga, kaki, makanan yang dimasukkan ke dalam badan kita (hanya tahu dari sumber yang halal, tetapi tidak pertimbangkan kuantiti yang sesuai untuk badan seseorang), hanya mahu sabun yang wangi tetapi cara basuh baju tidak dibilas sehingga hilang buihnya (boleh jadi meninggalkan habuk yang banyak ke dalam benang baju boleh menyebabkan alergi dan apa-apa sahaja yang tidak nampak pada mata kasar).

Mungkin kita terlalu berfokus kepada kecantikan bukan kebersihan. Dalam soal kecantikan/keindahan, Nabi pernah bersabda, Allah itu indah dan Dia sangat menyukai keindahan dan Dia sangat menyenangi kebaikan maka bersihkanlah dan janganlah kamu meniru-niru kelakuan Yahudi.

Konsep menjaga kebersihan ini termasuk di dalam Maqasid Syariah iaitu menjaga nyawa. Kalau kita tidak bersih baik dalam apa perkara sekalipun, maka akan memberi kesan kepada kita. Sebenarnya, sekiranya ditelusuri, apa yang berlaku kini, boleh dikaitkan dengan seluruh perkara Maqasid Syariah ini, seperti tidak keluar rumah (supaya tidak menyebarkan atau dijangkiti) dan menjaga kebersihan diri dan alam sekitar (kawasan tempat tinggal, tempat makan, tempat bekerja, tempat ibadah dan sebagainya). Malah boleh juga dikaitkan dengan hubungan dengan Allah, hubungan dengan manusia dan hubungan dengan alam. 

Sekiranya masih ramai kumpulan tabligh masih belum mengambil tanggungjawab untuk menjalankan rawatan atau tidak melaporkan diri untuk melakukan ujian saringan kesihatan kepada pihak berkuasa/KKM, anda sebenarnya belum melaksanakan tanggungjawab sebagai seorang Muslim yang baik, belum memahami Islam dengan baik! Ayuhlah ke depan, memudahkan urusan pihak pemerintah juga tanggungjawab kita sebagai Muslim dan Mukmin. Semoga anda diberi kecerahan hati untuk mengatasi masalah ini di negara kita. 

Sama-sama kita fahami dan berfikir. Segala di hadapan mata kita, semua di sekitar kita, adalah ILMU. Semoga COVID-19 ini memberi kita manfaat dan pelajaran. Wallahu a'lam.

Apabila orang biasa bercakap duduk rumah, selain membaca dan menulis, rasa nak bercakap saja.